Bədəni 1 həftədə ideal formaya salan pəhriz
Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın kabusuna çevrilir. Ancaq məşhur dietoloq Qabriela Pikok artıq çəkidən cəmi bir həftə ərzində xilas olmağın mümkünlüyündən bəhs edib. Şahzadə Beatris və Şahzadə Harri il
Bu qidaları südlə birlikdə yemək olmaz
Bəzi məhsulları birlikdə istehlak etmək düzgün deyil. . -a istinadən xəbər verir ki, bu, orqanizmdə müəyyən fəsadlaraın yaranmasına səbəb ola bilər. Sitrus meyvələr. Yüksək turşuluğuna görə meyvələr kalsiumun sorulmasın
Günə bu qida ilə başlayın - İnanılmaz faydaları var
Sağlam həyat üçün ən əhəmiyyətli qida qaynağı olan süd və süd məhsulları xüsusilə böyümə və inkişaf dövrlərində, hamiləlik və ana südü ilə qidalanma dövründə daha çox önə çıxır. -ə istinadən bildirir ki, süd insanın gündəli
Tez arıqlamaq üçün bu kokteyli hazırlayın
Dietoloq Kristen Karli tez arıqlamağın yollarını açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə sadə üsulla hazırlanmış kokteyl vasitsəilə qısa zamanda arıqlamaq mümkündür. Bu kokteyl həm də bədəninizi qiymətl
Limonun bilmədiyimiz FAYDALARI
Limonun orqanizmə həddindən artıq faydası var. -a istinadən bildirir ki, limonda C vitamini kimi bir çox antioksidan var. Araşdırmaya görə, C vitamini diabet kimi xroniki xəstəliklərin riskini azalda, yaralı toxumaları sağald
Yuxuda yıxılma hissinin müalicəsi varmı?
Yuxuda büdrəmə, yıxılma təhlükəsi ilə çox adam qarşılaşır. İnsanlar qorxub oyanırlar. Belə hallar yuxu pozğunluğu da sayılır. Bəs yuxuda yıxılma hissinə səbəb nədir?. bildirir ki, psixoloq Ruhiyyə Rüstəmova bildirib ki, yuxunu
Gündə bu qədər yumurta yemək olar
Yumurta sağlam məhsuldur. Ancaq hər gün istehlak edilə bilərmi və kim onları pəhrizindən xaric etməlidir? Bu suallar dietoloqlar cavablandırıb. -a istinadən bildirir ki, yumurtanın kalorisi azdır, lakin zülal, faydalı mikroelementlər