Xanim.az / Xəbərlər

DİQQƏT! Bu meyvə-tərəvəzləri qabıqlı yeyin

DİQQƏT! Bu meyvə-tərəvəzləri qabıqlı yeyinKifayət qədər vitamin və qida əldə etmək üçün hər gün meyvə-tərəvəz istehlak edilməlidir.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, meyvələri və tərəvəzlərin bəzilərini qabıqla yemək daha faydalıdır.
Badımcan
Bu meyvənin qabığında qocalma prosesini ləngidən, dərinin sağlamlığına və görünüşünə müsbət təsir göstərən güclü antioksidant olan nasunin var.
Kartof
Kartof qabığının tərkibi faydalı vitamin və minerallarla zəngindir. Buna görə də kartofu daha tez-tez formada bişirmək və ya qaynatmaq məsləhətdir.
Xiyar
Xiyar qabığı immunitet sistemini stimullaşdıran və həzm sisteminin səmərəliliyini artıran lif və antioksidantlarla zəngindir.
Alma qabığı
Alma qabığı tərkibindəki maddələr xərçəng əleyhinə təsirləri ilə tanınır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 868   Tarix: 17 aprel 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Limonun bilmədiyimiz FAYDALARI

Limonun orqanizmə həddindən artıq faydası var. -a istinadən bildirir ki, limonda C vitamini kimi bir çox antioksidan var. Araşdırmaya görə, C vitamini diabet kimi xroniki xəstəliklərin riskini azalda, yaralı toxumaları sağald

.

Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır?

Günəş işığının təsirlərinin birbaşa hiss olunduğu yay ayları dəriyə qulluğa ən çox diqqət yetirilməli olan dövrdür. Dəniz, hovuz, günəş, isti hava. nə qədər cəlbedici səslənsə də, bütün bu amillər dəri sağlamlığı üçün risklə

.

Ərp bağlamış qablardan istifadə 2 orqanı sıradan çxıarır

Cod sudan ərp bağlamış çaydan və qablardan dəfələrlə istifadə orqanizm üçün təhlükəli ola bilər. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, endokrinoloq Oksana Mixaleva belə qablar barədə xəbərdar edib. "Qalı

.

Dırnaqların görünüşünə görə xəstəliyi necə təyin etmək olar?

Dırnaqların görünüşünə görə xəstəliyi təyin etməyin yolları məlum olub.   -a istinadən bildirir ki, dermatoveneroloq İrina Avramenkonun fikrincə, dırnaqların rəngi və formasının dəyişməsi xəstəliklərin, o cümlədən həyat üçü

.

40 gün üzünüzə zeytun yağı çəksəniz

Zeytun yağının faydalarını saymaqla bitirmək mümkün deyil. -a istinadən xəbər verir ki, min illərdir sağlamlıq və gözəllik üçün istifadə edilən bu yağ həm üz, həm də bədən dərisi üçün əvəzedilməzdir. Zeytun yağı ilə hüceyrələriniz

.

Körpələrə 4 aylıqdan etibarən bu qida verilməlidir - Allergiya riskini azaldır

İngiltərədə aparılan araşdırmaya görə, körpəlik dövründə, yəni 4 aylıqdan etibarən fıstıq məhsullarına məruz qalan uşaqların sonrakı yaşlarda fıstıqlara qarşı allergiyası daha az olur.   -a istinadən xəbər verir ki, bun

.

Gündə bu qədər yumurta yemək olar

Yumurta sağlam məhsuldur. Ancaq hər gün istehlak edilə bilərmi və kim onları pəhrizindən xaric etməlidir? Bu suallar dietoloqlar cavablandırıb.   -a istinadən bildirir ki, yumurtanın kalorisi azdır, lakin zülal, faydalı mikroelementlər

.

Günə bu qida ilə başlayın - İnanılmaz faydaları var

Sağlam həyat üçün ən əhəmiyyətli qida qaynağı olan süd və süd məhsulları xüsusilə böyümə və inkişaf dövrlərində, hamiləlik və ana südü ilə qidalanma dövründə daha çox önə çıxır. -ə istinadən bildirir ki, süd insanın gündəli

.

Qlobal istiləşmə beyin sağlamlığına ziyan vurur

İqlim dəyişikliyi təkcə bitki və heyvanları təhdid etmir, həm də insanların müəyyən həssas qrupları, o cümlədən beyin xəstəlikləri olanlar üçün ciddi təhlükə yaradır. Alimlər müəyyən ediblər ki, qlobal istiləşmə beyin xəstəliklərində

Seçilmiş xəbərlər
. Sinirləri bərpa edən çöl bitkisi kəşf edildi. Xərçəng əmələ gətirməyə qadir - 5 ət məhsulu. Pəhriz zamanı hansı qidalar tox saxlayır?. Aptek vitaminləri immuniteti möhkəmləndirmir. Səhərlər günəşlənmək hansı xəstəliklərdən xilas edir? - Məşhur həkim izah etdi. İllər sonra Barış Mançonun əsl adı açıqlandı. 71 yaşlı aktyor vəfat etdi. Konsertində fələstinli uşaqlar üçün oxudu. Körpələrə 4 aylıqdan etibarən bu qida verilməlidir. Məşhur türkiyəli yazıçı dələduzluq əməliyyatında saxlanılıb. Kiralık aşkın Aydilgesi ilk dəfə Bakıda. Bu yay evlənməyə hazırlaşan cütlük ayrıldı. Gecələr oyaq qalmağın təhlükəli NƏTİCƏLƏRİ. İnfarkt belə gəlir: ən təhlükəli simptomlar. Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır? – Dermatoloq məsləhəti
turlar.az

sonxeber.az qadın geyimi donlar 2024 yemek reseptleri parfümeriya necə hamilə qalmaq olar salatlarin hazirlanmasi buxaq kosmetika xanim.az damla paxlava sağlamlığa aid atalar sözləri novruza aid